Idag skriver jag om min träningsresa och om min väg till att bli PT på Intensive PT’s blogg.

Jag tror de flesta förstår poängen med en PT som är vid sidan av en på gymmet. Som hejar på och firar dina framsteg, utmanar med tyngre vikter, säger till när tekniken är på väg att försvinna, justerar ner vikterna en dålig dag - och inte minst räknar antalet repetitioner till en.

Idag tryckte jag äntligen på knappen “Publish your site”. Nu finns min hemsida här, på riktigt, på Internet, och jag är så peppad att kunna erbjuda mitt koncept kring PT-online och coaching.

Du kanske frågar mig om ett kostschema. Där det står hur mycket du ska äta av specifika saker, och när. Men då kommer jag vänligt att säga nej, jag jobbar inte med kostscheman. Våra kroppar och våra liv är mer komplexa än så.

Det var med lite darriga fingrar som jag loggade in för att se resultatet på mitt slut-case. Men där stod det ”Bra jobbat! Du har nu titeln International Personal Trainer”. Jag andades ut och gjorde high five med T. Tio dagars examen, många timmars föreläsningar och lika mycket inläsning kulminerade i det där meddelandet: jag har en licens som personlig tränare.